女人可以答应男人不同程度的性要求，而不必进行性爱的全过程。控制的程度是极其重要的。女人需要自己心里有谱儿，清楚地知道自己想做什么，而且，她必须从男人那里得到确切的信息：“他会尊重我的意愿。”
我们大致可以把身体接触分为四种阶段。
第一阶段：接吻。
一开始，约会情侣会有一些随意的或无意的接触。
他们可能在共进晚餐的时候，偶然寻一个契机，相互间深深地凝视，他们忘记了时间的存在，一言不发，久久不愿打破此时的寂静。
然后，他握住她的手，把她拉进自己的怀中，低头吻她。渐渐地，他们的亲吻就会变得炽热而长久。
第二阶段：更为亲密的爱抚。
在这一阶段，情侣们开始刺激能唤起情欲的敏感地带。
人的身体有三个敏感的区域：第一个是肩部以上，包括头和手；第二个区域是腰部以上；第三个区域是腰部以下。
在这个阶段男女主要探索的是第一、二两个区域。他们将开始探索对方的未知领域并彼此触摸。
第三阶段：对生殖器官的抚摸。
第三阶段是对生殖器官的抚摸，但不进行性爱。
这包括触摸、抚弄和相互刺激彼此的全部敏感区域。
尽管男人并没有进入女人的身体，但是两人都从相互刺激中得到了快乐。
最终，他们都享受到了两颗心合二为一的巨大快感。
第四阶段：性爱。
女人唯有对进入第四阶段有着清晰的理解和准备，她才能知道自己在做什么。
做出这个决定，她必须确定全部出于自己的意愿而并非义务或者是对男人的同情。
她需要听从自己的心声，当她做准备好后，再从容地决定。
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