我国短跑好手珊蒂屡破纪录 教练库尼亚：改变生活作息是关键

退役后，库尼亚一直在当地从事体育发展执教与研究工作。他在2014年受新加坡田径总会之邀，前来担任接力与跨栏部主教练，两年后转当ActiveSG田径俱乐部校长，2018年受委为新加坡体育学院副院长，同时也重返田径队执教。

在珊蒂之前连续三天打破全国纪录后，库尼亚曾在受访时表示对她的表现感到震惊，但当记者提及这件事时，他却说：“其实那也不是完全出乎意料之外，因为看她之前跑出23秒16（200米），我就想过她可能会跑出低于23秒的成绩。”

此外，新加坡也在男子4X100米接力赛中获得铜牌，意味着库尼亚的弟子们在上届东运会一共为新加坡带回了六枚奖牌，占田径队共11枚奖牌的一半以上。

至于其他的徒弟，昆尼亚则希望他们能创造出赛季或个人最佳成绩。若郭俊杰能办到，他应该有望再登上领奖台。

我国短跑女将珊蒂过去一个月来屡破全国纪录，她的葡萄牙籍教练路易斯·库尼亚（Luis Cunha）功不可没。他接受《联合早报》专访时带着墨镜，外表虽看起来有点严肃，但实际上却风趣健谈。

库尼亚弟子上届东运贡献六奖牌

珊蒂在女子100米和200米分获银牌和金牌。郭俊杰、蒂鲁本和已经退役、曾是库尼亚弟子的陈宗洋联手摘得男子4X400米接力铜牌，郭俊杰和陈宗洋也分别从男子400米跨栏和400米跑中收获铜牌。

58岁的库尼亚在运动员时代主攻100米和200米短跑，曾代表葡萄牙参加过三届奥运会。

问他究竟是什么让珊蒂的成绩能在短时间不断提升，他说：“提升每个细节的1%都很重要，但我认为她最大的改变是生活方式。以前她上班若迟来训练，我们就得练得很晚，一切就会推迟，她的睡眠也不足够。我时时刻刻强调当一名全天候运动员的重要性，生活要规律，睡眠至关重要，吃什么喝什么也很重要。”

库尼亚曾代表葡萄牙参加三届奥运会

祖宾和陈绪洳是他的两名新弟子，另外三人都参加了上届河内东运会，并且都带回了奖牌。

他除了担任接力队主教练外，也负责珊蒂和另外四名运动员的个人项目，他们是郭俊杰、蒂鲁本、祖宾和陈绪洳。

“珊蒂很好地改变了她的生活作息，她连床褥枕头都换了。”

谈到本届东运会目标，库尼亚说，虽然珊蒂最近的成绩很好，他们也定下了“双金”目标，但越南与菲律宾选手的实力都很强，希望大家不要给她太大压力。